سمبوسك بالجبن والزيتون
2 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
سمبوسك بالجبن والزيتون
المقادير :
500 جرام من ورق السمبوسك الجاهز
علبه جبن ابيض خفيف او جبن الماعز
100 جرام من الزيتون الاسود منزوع البذره
نصف حزمة كسبره خضراء
بيضتان
فلفل ابيض
زيت للتحمير
الطريقه :
1. قطعي الزيتون الاسود قطعا صغيره . اغسلي الكسبره وافرميها باستخدام سكين حاد . ضعي الجبن في طبق عميق واضيفي الزيتون والكسبره وامزجيها معا .
2. اضيفي الملح والفلفل ثم اكسري بيضه واخفقيها جيدا قبل اضافتها للمزيج السابق مع التقليب باستخدام ملعقه خشبيه .
3. قطعي ورقات السمبوسك شرائح طوليه ثم اكسري البيضه المتبقيه واخفقيها ثم احفظيها جانيا . قومي بحشو ورقات السمبوسك بالجبن .
4. لفيها علي شكل مثلث مرة لليسار ومرة لليمين مع لصق النهايات بالبيضه الخفوقه ، حمريها في الزيت من ثلاث الي اربع دقائق ثم صفيها جيدا وقدميها .
يمكن استبدال الجبن باللحم المفروم مع اضافه السماق للحم ، كما يمكن استخدام اي نوع من الجبن ، فجبن الماعز يحتوي علي نسبه مرتفعه من الدهون 45 % لذلك يمكنك استبداله بالريكوتا او الموتزاريلا .
500 جرام من ورق السمبوسك الجاهز
علبه جبن ابيض خفيف او جبن الماعز
100 جرام من الزيتون الاسود منزوع البذره
نصف حزمة كسبره خضراء
بيضتان
فلفل ابيض
زيت للتحمير
الطريقه :
1. قطعي الزيتون الاسود قطعا صغيره . اغسلي الكسبره وافرميها باستخدام سكين حاد . ضعي الجبن في طبق عميق واضيفي الزيتون والكسبره وامزجيها معا .
2. اضيفي الملح والفلفل ثم اكسري بيضه واخفقيها جيدا قبل اضافتها للمزيج السابق مع التقليب باستخدام ملعقه خشبيه .
3. قطعي ورقات السمبوسك شرائح طوليه ثم اكسري البيضه المتبقيه واخفقيها ثم احفظيها جانيا . قومي بحشو ورقات السمبوسك بالجبن .
4. لفيها علي شكل مثلث مرة لليسار ومرة لليمين مع لصق النهايات بالبيضه الخفوقه ، حمريها في الزيت من ثلاث الي اربع دقائق ثم صفيها جيدا وقدميها .
يمكن استبدال الجبن باللحم المفروم مع اضافه السماق للحم ، كما يمكن استخدام اي نوع من الجبن ، فجبن الماعز يحتوي علي نسبه مرتفعه من الدهون 45 % لذلك يمكنك استبداله بالريكوتا او الموتزاريلا .
MoOoOnY- عضو صاحب بيت
-
عدد الرسائل : 158
العمر : 39
نقاط : 205
تاريخ التسجيل : 02/10/2008
رد: سمبوسك بالجبن والزيتون
على فكره انا بموت فى السمبوسه دى بس لما تكون محشيه لحم مفروم او شاوره فراخ بتبقا خطيره بس بيقولو انها خطر على مرضا القلب لان بيبقا فيها كميه زيت كتير ودهون
عموما تسلم ايدك يا قمر
عموما تسلم ايدك يا قمر
sasa_no love- عضو صاحب بيت
-
عدد الرسائل : 156
العمر : 35
نقاط : 222
تاريخ التسجيل : 06/11/2008
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى